Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Для «тунеядских» и пустующих квартир задним числом появилось новшество. Оно вряд ли понравится владельцам такой недвижимости
  2. Генпрокуратура Литвы отправила неоднозначное письмо по поводу паспорта Новой Беларуси. Оно оказалось в распоряжении «Зеркала»
  3. Сколько платят за пропагандистские тексты? Посмотрели во взломанной «Киберпартизанами» базе госгазеты «СБ. Беларусь сегодня»
  4. Чиновники собираются ввести изменение по валюте. Совет Республики утвердил новшество, на очереди — Лукашенко
  5. Лукашенко подписал указ, о котором чиновники «забыли», но документ затрагивает практически каждого жителя страны
  6. По рынку труда хотят ввести изменение — отказаться от продления контрактов. Это как — поясняем
  7. Проверки и разборки между владельцами. В Минске признали банкротом частный медцентр
  8. «Киберпартизаны» обнародовали топ компаний, которые в 2024 году оказались среди лидеров по сокращению числа работников
  9. В Вашингтоне пассажирский самолет столкнулся с военным вертолетом, оба упали в реку. Есть погибшие
  10. В списке политиков, которые поздравили Лукашенко с «победой» на выборах, появились новые фамилии
  11. «Сколько территорий занял, столько и твое». ISW о том, каких позиций будет придерживаться Кремль на переговорах с Трампом по Украине
  12. «Быстрее бы все это закончилось». Поговорили с рабочим беларусского завода, помогающего России делать снаряды для «Градов»
  13. Холода возвращаются, и не в одиночку. Синоптики — о погоде в первые выходные февраля
  14. Новшества по ЕРИП и пенсиям, судьба тарифов ЖКУ и дешевая мобильная связь. Подборка важных изменений, которые еще ожидают нас в 2025-м
Чытаць па-беларуску


Беларусский бодибилдер Илья Голем Ефимчук умер в возрасте 36 лет, сообщила его жена Анна в Instagram. Внимание на пост обратило издание Sport24.ru.

Илья «Голем» Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube
Илья Голем Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube

«Друзья, с невероятной болью в сердце должна вам сообщить, что Илья покинул этот мир», — написала Анна Ефимчук.

По ее словам, утром 6 сентября сердце Ильи остановилось.

«Я была рядом, вызвала скорую, делала массаж сердца, пока они были в пути. Скорая приехала очень быстро. На вертолете его экстренно увезли в клинику. Все это время я молилась, у меня была надежда на то, что Илюша придет в себя. Каждый день я проводила рядом с ним, у меня была надежда, его сердце включилось на два дня, но сегодня доктор сообщил мне страшную новость, что мозг умер», — сообщила Анна Ефимчук.

Ефимчук весил 158 килограммов при росте 185 сантиметров. Спортсмен выполнял жим штанги лежа с весом 272 килограмма, его рекорд в приседе и становой тяге — 317 килограммов. Бодибилдер устраивал полноценный прием пищи семь раз в день и придерживался диеты на 16 500 калорий, пишет РИА Новости.